Χρυσάγης Νικόλαος, μέλος ΕΔΙΠ Τμήματος Φυσικοθεραπείας, Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής
nchrisagis@uniwa.gr
Για περαιτέρω πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής παρακαλώ επικοινωνήστε με την κ. Βασιλική Σακελλάρη, Καθηγήτρια Τμήματος Φυσικοθεραπείας, Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής, στο e-mail: vsakellari@uniwa.gr .
Ανακοίνωση
Νέος κύκλος προγράμματος
Τόπος Διεξαγωγής: Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής
Παρακαλώ δηλώστε άμεσα την διάθεσή σας για συμμετοχή στο σεμινάριο ώστε να κατοχυρώσετε τη συμμετοχή σας.
Με την ολοκλήρωση της εγγραφής δίνονται προσεμιναριακές online εργασίες.
Περιγραφή
Το πρόγραμμα Ασκήσεων για την Πρόληψη Πτώσεων των Ηλικιωμένων “Otago Exercise Programme (ΟΕΡ)” παρέχεται από πιστοποιημένους εκπαιδευτές με την εκπαιδευτική μεθοδολογία που δημιουργήθηκε από το ευρωπαϊκό πρόγραμμα ProFouND (Prevention of Falls Network for Dissemination, Δίκτυο Διάδοσης σχετικά με την Πρόληψη των Πτώσεων των Ηλικιωμένων www.profound.eu.com ) σε συνεργασία με τους εταίρους του, Δημόκριτο και την Later Life Training. Έχει διαθέσιμο εκπαιδευτικό υλικό κοινό σε ολόκληρη την ΕΕ από το Ευρωπαϊκό Δίκτυο ProFouND που έχει μεταφραστεί στα ελληνικά υπό την επίβλεψη της εκπαιδεύτριας Otago Καθ. Βασιλική Σακελλάρη.
Το πρόγραμμα Ασκήσεων για την Πρόληψη Πτώσεων των Ηλικιωμένων “Otago Exercise Programme (ΟΕΡ)” σήμερα έχει τις περισσότερες έρευνες διεθνώς ως Πρόγραμμα Άσκησης για την πρόληψη των πτώσεων. Είναι σύνολο ασκήσεων που βελτιώνουν τη μυϊκή δύναμη και την ισορροπία.
Αρχικά σχεδιάστηκε και αξιολογήθηκε στη Νέα Ζηλανδία στο Πανεπιστήμιο Otago με 4 μελέτες, 1016 συμμετέχοντες, ηλικίας 65 έως 97. Σήμερα χρησιμοποιείται σε παγκόσμιο επίπεδο. Απευθύνεται κυρίως σε δύο ομάδες ηλικιωμένων: τους 80 ετών και άνω για τους οποίους αποδείχθηκε πως αποδίδει μέγιστα και τους από 60 έως 80 ετών στους οποίους βοηθά σημαντικά στην πρόληψη πτώσεων. Και για τις δύο κατηγορίες υπάρχουν κοινά κριτήρια ένταξης ή μη στο πρόγραμμα (καταλληλότητας).
Το πρόγραμμα περιλαμβάνει μια σειρά ασκήσεων προθέρμανσης-ευλυγισίας, ενδυνάμωσης, επανεκπαίδευσης ισορροπίας και βάδισης. Οι ηλικιωμένοι που εντάσσονται ακολουθούν το πρόγραμμα ασκήσεων 3 φορές την εβδομάδα, πλέον του προγράμματος βάδισης, επί ένα έτος και με καθορισμένο τρόπο παρακολούθησης της πορείας τους στο διάστημα αυτό. Πρέπει να τονιστεί πως οι ασκήσεις εκτελούνται με έναν σαφώς καθορισμένο τρόπο, και εξελίσσονται βάσει προγράμματος. Ο τρόπος και ο βαθμός εξέλιξης προβλέπονται επακριβώς και μόνο η πιστή εκτέλεση του προγράμματος επιφέρει τα αποτελέσματα που έχουν αποδειχθεί ερευνητικώς.
Στην Βρετανία, ανάλογα με την δομή που παρέχει το πρόγραμμα (ιδιωτική, ή δημόσια) οι συμμετέχοντες ηλικιωμένοι πληρώνουν ή όχι αντίστοιχα. Όσοι φυσικοθεραπευτές κριθούν επαρκείς στην τριήμερη εκπαίδευση και εξέταση έχουν την πιστοποίηση να εκπαιδεύουν ηλικιωμένους σε αυτό με δηλωμένο στόχο την πρόληψη των πτώσεων.
Το πρακτικό μέρος του σεμιναρίου πραγματοποιείται μετά από προεργασία on line εκπαίδευσης. Η προεργασία εκτιμάται σε άνω των 12 ωρών μελέτης. Το υλικό (power point, ερωτηματολόγια πολλαπλής επιλογής, φυλλάδια) για την προετοιμασία σας για το σεμινάριο υπάρχει διαθέσιμο και στην ελληνική γλώσσα και παρέχονται μέσω του portal http://profound.eu.com/profound-training/ . Ο κωδικός πρόσβασης θα σας αποσταλεί σε σύντομο χρονικό διάστημα μετά την επιβεβαίωση της συμμετοχής σας και της δημιουργία της ομάδας των συμμετεχόντων, μέσω της <http://www.laterlifetraining.co.uk> Later Life Training.
Ο αναγραφόμενος τίτλος στα ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΤΙΚΑ ΣΥΝΕΧΙΖΟΜΕΝΗΣ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ του προγράμματος θα έχει ως εξής:
«ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ ΑΣΚΗΣΕΩΝ ΓΙΑ ΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΠΤΩΣΕΩΝ ΤΩΝ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΩΝ “OTAGOEXERCISEPROGRAMME (OEP)”»
Παρακαλώ προωθείστε σε όποιον συνάδελφο πιστεύετε πως ενδέχεται να ενδιαφέρεται.
Απευθύνεται σε πτυχιούχους Φυσικοθεραπευτές, αποφοίτους Τμημάτων Φυσικοθεραπείας ΤΕΙ και Πανεπιστημίων (βεβαίωση ολοκλήρωσης σπουδών) και μεταπτυχιακούς φοιτητές των Τμημάτων Φυσικοθεραπείας Ελληνικών ΤΕΙ και Πανεπιστημίων.
Αριθμός συμμετεχόντων:
13 άτομα ανά σεμιναριακό κύκλο μέγιστο (έως 7 άτομα ανά εκπαιδευτή)
8 άτομα ανά σεμιναριακό κύκλο ελάχιστο (4 άτομα ανά εκπαιδευτή)
Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας σε περίπτωση μεγαλύτερου αριθμού συμμετεχόντων.
Κόστος
500€
*Συμπεριλαμβάνονται: on line εκπαίδευση, εξέταση του πρακτικού μέρους του σεμιναρίου και η εξέταση στο τέλος του πρακτικού μέρους.
Επιπλέον, παρέχεται πιστοποίηση από την Later Life Training (LLT).
Καταβολή διδάκτρων έως 10 ημέρες πριν την έναρξη της εξ αποστάσεως εκπαίδευσης.
Διδακτικές Ενότητες
1η Προσεμιναριακές online εργασίες με την ολοκλήρωση της εγγραφής
Θεωρητική εξ αποστάσεως εκπαίδευση και αξιολόγησή της on-line από τον υπολογιστή σε χρόνους επιλογής των εκπαιδευομένων με την ολοκλήρωση της εγγραφής.
Ολοκληρώνεται με τη συμπλήρωση και διόρθωση 2 ερωτηματολογίων πολλαπλής επιλογής και τη δημιουργία παρουσίασης power point.
Στο πλαίσιο του έργου ProFouND (https://profound.eu.com/) αναπτύχθηκε η βασική πλατφόρμα για την παροχή εκπαίδευσης εξ αποστάσεως σε χρήστες σε ολόκληρη την Ευρώπη, η οποία αποσκοπεί να εξασφαλίσει εύκολη πρόσβαση στην διαδικτυακή εκπαίδευση σχετικά με την τεκμηριωμένη πρόληψη και διαχείριση των πτώσεων.
Η εκπαιδευτική αυτή πλατφόρμα επιτρέπει στους χρήστες να εκπαιδευτούν σύμφωνα με τις προδιαγραφές του έργου ProFouND.
Στόχος είναι να δημιουργηθεί ένα δίκτυο καταρτισμένων εκπαιδευτών ηλικιωμένων, πάνω στην πρόληψη των πτώσεων και τη διαχείριση ατομικά προσαρμοσμένης ατομικής και ομαδικής άσκησης σε όλη την Ευρώπη.
Η πλατφόρμα περιέχει εγχειρίδια ασκήσεων, βίντεο ασκήσεων και παρουσιάσεις PowerPoint.
Η Επιστημονικά Υπεύθυνη του προγράμματος καθοδηγεί τις εργασίες των εκπαιδευομένων, θέτει τις προθεσμίες παράδοσης και είναι σε επικοινωνία μέσω της πλατφόρμας, e-mail και τηλεφωνικά.
2η Εργαστηριακή Εκπαίδευση Πρόγραμμα Άσκησης OTAGO 1η και 2η ημέρα (29 και 30 Οκτωβρίου 2022) μόνο δια ζώσης.
Διεξάγεται Σαββατοκύριακο (29 και 30 Οκτωβρίου 2022) και αφορά σε εργαστηριακή δια ζώσης, διήμερη εκπαίδευση στο Γυμναστήριο της Πανεπιστημιούπολης Άλσους Αιγάλεω του Πανεπιστημίου Δυτικής Αττικής ή σε κατάλληλους χώρους που θα διασφαλιστούν από την ομάδα των εκπαιδευομένων εφόσον η εκπαίδευση προγραμματιστεί εκτός Αττικής.
3η Πρακτική εργαστηριακή εξέταση της Εργαστηριακής Εκπαίδευσης 3η ημέρα
Πρακτική εργαστηριακή εξέταση της Εργαστηριακής Εκπαίδευσης 3η ή 4η ημέρα (5 ή 6 Νοεμβρίου 2022). Η εξέταση της Εργαστηριακής Εκπαίδευσης μπορεί να πραγματοποιηθεί και διαδικτυακά σε περίπτωση που απαιτηθεί.
Επίδειξη μαθήματος για φυσικοθεραπευτές από τους πιστοποιημένους εκπαιδευτές OTAGO Cascade Trainers μέσω της εκπαίδευσης του προγράμματος ProFouND.
Μετά την ολοκλήρωση του προγράμματος ο εκπαιδευόμενος:
είναι σε θέση να υποστηρίζει και να διαμορφώνει ένα ατομικά διαβαθμισμένο πρόγραμμα ασκήσεων ενδυνάμωσης και ισορροπίας Otago για ένα ηλικιωμένο άτομο στη βάση ένα προς ένα ή σε μικρές ομάδες.
αποκτά ικανότητα και ευχέρεια στην εκφώνηση παραγγελμάτων, επίδειξη ασκήσεων και παροχή ατομικής ανατροφοδότησης σε καθένα από τα άτομα ενόσω εκτελούν το ομαδικό πρόγραμμα.
Για περαιτέρω πληροφορίες και δηλώσεις συμμετοχής παρακαλώ επικοινωνήστε με την κ. Βασιλική Σακελλάρη, Καθηγήτρια Τμήματος Φυσικοθεραπείας, Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής, στο e-mail: vsakellari@uniwa.gr .
32 ΩΡΕΣ
3 ΔΙΔΑΚΤΙΚΕΣ ΕΝΟΤΗΤΕΣ
3 ECTS Παρέχεται επιπλέον πιστοποίηση από την Later Life Training (LLT).
Διά Ζώσης
Πρόγραμμα που οδηγεί σε Πιστοποιητικό Συνεχιζόμενης Επαγγελματικής Εκπαίδευσης